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荆州医院:有什么办法可以预防妊娠纹的产生吗?

时间:02-24 来源:荆州市中心医院整形美容 分类: 点击:68 次

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  有什么办法可以预防妊娠纹?

  妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。

荆州医院:有什么办法可以预防妊娠纹的产生吗?

  除了后期通过除皱技术消除,有什么方法可以预防妊娠纹吗?

  孕前注意锻炼身体,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。怀孕以后,保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起:

  1、均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。

  2、体重增长:怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

荆州医院:有什么办法可以预防妊娠纹的产生吗?

  3、使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。

  4、要注意锻炼身体,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。

  减轻妊娠纹的方法:

  控制体重,均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度,同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品,也可以是橄榄油等。腹部护肤品要坚持每天涂抹并适度按摩。

荆州医院:有什么办法可以预防妊娠纹的产生吗?

  荆州中心医院整形科简介

  荆州中心医院整形科至今有六十多年的历史,全称是华中科技大学同济医学院附属荆州医院,是公立三甲大型综合性医院,我院的整形美容科前身是烧伤美容科,也有三十多年的历史了,拥有多位最高级别的主任医师团队和最先进的治疗设备,前史悠久,技能设备国内抢先,医师经验丰富,值得信赖。

荆州医院:有什么办法可以预防妊娠纹的产生吗?

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